Fugindo de si mesmo | Thich Nhat Hanh
Citação Publicado em Atualizado em
“Existem bons livros e filmes que você pode aproveitar. Não há problema em divertir-se com eles. Mas, às vezes, a qualidade do filme ou livro realmente não é boa, e mesmo assim você não desliga, porque se fizer isso, terá de retornar e experimentar o sofrimento dentro de você. Essa é a prática de muitas pessoas na nossa sociedade.
Muitas pessoas não conseguem estar consigo mesmas. Elas têm dor, sofrimento, ou preocupações dentro de si, e elas leem ou assistem ou escutam para encobrir isso, para fugir de si mesmas.
Consumir mídia dessa forma é apenas fugir e o seu efeito dura pouco. Você pode esquecer o seu sofrimento por algum tempo, mas em algum momento você terá que voltar a si mesmo.
O Buda recomendou não tentar fugir, mas aprender a tomar conta de nós mesmos e transformar nosso sofrimento.”
– Thich Nhat Hanh
in Entrevista a Thich Nhat Hanh, por Andrea Miller, Tradução no Olhar Budista
Veja também:
[Conto] Baso e a Meditação
Quando jovem, Mazu Daoyi (Baso Dōitsu, em japonês) praticava incessantemente a Meditação. Certa ocasião, seu mestre Nányuè Huáiràng (Nangaku, em japonês) aproximou-se dele e perguntou-lhe: “Porque praticas tanta Meditação?”
“Para me tornar um Buddha.”
O mestre tomou de uma telha e começou a esfregá-la com uma pedra. Com toda aquela barulheira, um tanto intrigado, Baso perguntou: “O que fazes com essa telha?”
“Pretendo transformá-la num espelho.”
“Mas por mais que a esfregueis, ela jamais se transformará num espelho!” será sempre uma pedra.
“O mesmo posso dizer de ti. Por mais que pratiques Meditação, não te tornarás Buddha.”
“Então o que fazer?” Leia o resto deste artigo »
Meditação e Yoga transformados em produtos comerciais
Pelo que me é dado ver, em certos casos, há sobretudo uma utilização da meditação para fins comerciais. É inquietante, na medida em que seria uma grande perda se a meditação fosse separada dos seus valores originais e das ricas tradições onde cresceu. – S. S. Karmapa
Trecho do livro “Freedom Through Meditation” de S. S. Karmapa
Como todos sabem, hoje em dia verifica-se no mundo inteiro um interesse crescente pela meditação e a plena consciência. As estatísticas do Google evidenciam esse entusiasmo recente. O que eles mostram são números altos para pesquisas sobre tópicos ligados à meditação, mas se olharmos para as estatísticas do termo Budismo, os números caem acentuadamente. Isso mostra-nos que muitas pessoas preferem mais informações sobre a meditação do que saber sobre o budismo.
Creio que o facto de o budismo ser etiquetado como uma religião produz um efeito negativo no interesse que as pessoas poderiam ter. A meditação e a mindfulness, por sua vez, não têm a carga dessa conotação, o que leva as pessoas a aproximaram-se mais facilmente.
De certo modo isto é Leia o resto deste artigo »
Feliz Natal e um Próspero Ano Novo!
Para todos um
Feliz Natal e um Próspero Ano Novo!
Tal qual uma mãe, colocando em risco a própria vida,
ama e protege o seu filho, o seu único filho,
da mesma forma, abraçando todos os seres,
cultive um coração sem limites.
Com amor bondade para todo o universo,
cultive um coração sem limites:
Acima, abaixo e em toda a volta,
desobstruído, livre da raiva e da má vontade.
Quer seja parado, andando,
sentado, ou deitado,
sempre que estiver desperto,
cultive essa atenção plena:
a isto se denomina uma morada divina
no aqui e agora.
Saiba mais sobre a música de Natal com letra budista apresentada no topo deste post: Leia o resto deste artigo »
Poema: Morrer sem ódio | Thich Nhat Hanh
Prometa,
prometa neste dia,
prometa hoje,
enquanto o sol paira
bem no zênite,
prometa:
Mesmo que eles
te derrubem com uma montanha de ódio e violência;
mesmo que eles te pisoteiem e estripem,
lembre-se, irmão,
lembre-se:
o homem não é nosso inimigo.
A única coisa adequada a ti é compaixão –
invencível, ilimitada, incondicional.
O ódio jamais permitirá que você Leia o resto deste artigo »
Natal: Sugestões de livros para oferecer a um budista
Se você pretende oferecer um livro relacionado com o budismo, talvez seja bom saber se a pessoa segue alguma escola particular ou não. Por exemplo se a pessoa segue o Budismo Vajrayana (Tibetano), talvez não tenha interesse nas escolas Mahayana como o Zen e no Budismo Theravada. No entanto, mesmo que a pessoa siga alguma escola particular, também pode estar aberta aos ensinamentos de outras escolas, vai depender de cada um. As sugestões que se seguem são livros de mestres respeitados por todas as tradições.
Natal: O que oferecer a um budista?
Ainda que o Natal não seja uma tradição budista, isso não quer dizer que os budistas não se envolvem com o Natal, principalmente os budistas ocidentais. Há budistas que podem-se envolver mais com o Natal e as suas festividades, e outros menos, vai depender de cada um.
Tradicionalmente no Natal existe a troca de presentes e no budismo a doação, generosidade e compaixão são muito importantes. É também importante que a ação de dar não seja apenas mais um ritual consumista, mas que o ato de presentear seja uma forma de demonstração de afeto, de que se interessa pela pessoa e que ela é importante, de a Leia o resto deste artigo »
O Sermão da Flor do Buda
“Um bom professor é melhor que a maioria dos livros sagrados. Os livros contêm palavras e o Ch’an não pode ser transmitido por meras palavras” – Hsü Yun
Trecho do livro “Nuvem Vazia: Os Ensinamentos Zen de Hsü Yun” (Cap. IV). Edições Nalanda.
Um bom professor é melhor que a maioria dos livros sagrados. Os livros contêm palavras e o Ch’an não pode ser transmitido por meras palavras. Suponho que você irá pensar: “Bem, se este velho homem diz que as palavras são inúteis, por que ele fala tanto?” A religião tem muitos mistérios, e talvez o maior mistério de todos é: Porque os professores dizem que as palavras nunca são suficientes e, então, falam e falam até que os ouvidos de seus estudantes se transformem em pedras?
Buddha, certa vez, estava perto de um lago no monte Grdhrakūta e se preparava para proferir um sermão para seus discípulos que lá estavam, esperando para ouvi-lo. Enquanto o Bem-Aventurado esperava seus estudantes se assentarem, ele percebeu um Leia o resto deste artigo »
[Música] Namo Tassa Bhagavato Arahato Samma Sambuddhassa
Para muitos budistas de todo o mundo, as recitações e cânticos de louvor a Buda representam uma das principais práticas. Essa é uma forma do praticante mostrar respeito e gratidão pelo Buda e pelos seus ensinamentos, também é uma forma de alinhar a mente com o Dharma, de enraizar e incorporar o Dharma e relembrar os princípios ensinados pelo Buda.
Namo Tassa Bhagavato Arahato Samma Sambuddhassa, é recitado para prestar homenagem a Buda e pode ser traduzido como:
- Homenagem ao Abençoado, ao Nobre, ao Perfeitamente Iluminado;
- Honra ao Abençoado, o Exaltado, o Perfeitamente Iluminado;
- Homenagem ao Bem-aventurado, ao Digno, ao Todo Iluminado;
- Louvado seja o Abençoado, o Inestimável, o Desperto.
É comum, principalmente na tradição Theravada, a recitação no inicio de alguma palestra ou cerimónia, como a tomada de refúgio e preceitos, sendo que muitos budistas recitam mesmo diariamente.
Vários artistas criaram composições musicais com este mantra de homenagem a Buda, confira alguns exemplos.
Cantando o “Namo Tassa Bhagavato Arahato Samma Sambuddhassa”
por Sacred Circles
Logótipo redesenhado
Desde ontem que este projeto está com um logótipo ligeiramente diferente. O círculo à volta do Buda foi simplificado e o tipo de letra foi alterado.
A ideia do círculo é representar simbolicamente o olho, remetendo para a palavra Olhar. Também remete para aura de Buda, para o Ensō, para a vacuidade e para o símbolo de Rigpa (conhecimento). O círculo também faz lembrar uma bolha, simbolizando as “bolhas de realidade” em que transitamos e devemos transcender; além disso, uma bolha é extremamente evanescente, o que nos remete para as 3 marcas da existência. Desta forma, este círculo remete para o transcendente, para a realidade última, mas também para o mundano em que todos nós estamos inseridos. O símbolo completo significa um olhar pelo mundo budista e um olhar do ponto de vista budista.
O tipo de letra utilizado é a Ubuntu Font. Foi criada pela Canonical para o sistema operativo Ubuntu e projetos relacionados. O Ubuntu é um sistema operativo construído a partir do núcleo Linux, desenvolvido em Open Source e com base na filosofia do Software Livre. O nome Ubuntu deriva do conceito sul africano do mesmo nome e significa: “humanidade com os outros” ou “sou o que sou graças ao que somos todos nós.”
Antigo logótipo
(desde Dezembro de 2017) Leia o resto deste artigo »
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