Vida e Cultura

Os ideais budistas de boa governança

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«Em vez de enfatizar o poder e a punição, o Buda enfatizou quatro maneiras de tratar os súbditos: “Dana ou caridade, priyavacana ou fala amável, artha cariya ou o espírito de frugalidade e de serviço, e samanatmata ou igualdade.”»

Mural Mahajanaka Jataka na gruta nº1 de Ajanta: O rei passa pelos rituais tradicionais destinados aos renunciantes, ele recebe um banho cerimonial. Créditos: Wikimédia (Fotógrafo Jean-Pierre Dalbéra) – CC BY 2.0

Tradução do artigo original em Buddhistdoor:  The Buddhist Ideals of Good Governance, de David Dale Holmes.

Em “Buddhist Ideals in Government” (2011) publicado pela Buddhist Publication Society, o autor, Gunaseela Vitanage, escreve:

Deve ser lembrado que o Buda nasceu numa sociedade que, comparativamente falando, foi politicamente avançada e através dos tempos desenvolveu certas ideias sólidas de governo. No Manu Neeti ou Código de Manu, os Leia o resto deste artigo »

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[Vídeo] Mosteiro Budista Sumedhārāma | Portugal

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A comunidade portuguesa do Budismo Theravada da Floresta é oficialmente reconhecida em Portugal desde 2010. O mosteiro funcionavam numa vivenda em Pinhal de Frades, na Ericeira; tendo sido em Outubro de 2018, igualmente na Ericeira, inaugurado um novo mosteiro construído de raíz, um marco importante para esta comunidade. De referir que esta inauguração é apenas da 1ª fase de um projeto mais amplo.

Segundo o site do projeto, o mosteiro foi concebido de forma a respeitar o estilo arquitetónico local da casa saloia com as suas torres, telhados curvos compostos por telhas lusitanas em estrutura de madeira e os típicos beirais portugueses. A razão principal foi pelo facto do estilo arquitetónico Saloio, em alguns aspectos assemelhar-se ao estilo oriental; a intenção de dar ao público e à comunidade local edifícios não muito diferentes da tradição arquitetónica local e reviver o que agora se está tornando perdido e raro de se ver.

No terreno adjacente ao edifício principal, pela primeira e única vez na Península Ibérica, teve lugar uma cerimónia de ordenação superior de um monge Theravada da Tradição da Floresta.

Através da reportagem produzida pela RTP e transmitida no programa “A Fé dos Homens” no dia 3 de Janeiro de 2018, fique a conhecer o Mosteiro Budista Sumedhārāma:

No seguinte vídeo poderá conferir mais Leia o resto deste artigo »

Natal: O que oferecer a um budista?

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Ainda que o Natal não seja uma tradição budista, isso não quer dizer que os budistas não se envolvem com o Natal, principalmente os budistas ocidentais. Há budistas que podem-se envolver mais com o Natal e as suas festividades, e outros menos, vai depender de cada um.

prenda de natal - budismo

Tradicionalmente no Natal existe a troca de presentes e no budismo a doação, generosidade e compaixão são muito importantes. É também importante que a ação de dar não seja apenas mais um ritual consumista, mas que o ato de presentear seja uma forma de demonstração de afeto, de que se interessa pela pessoa e que ela é importante, de a Leia o resto deste artigo »

O Zen e as Artes Marciais

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Trechos do livro Zen e Artes Marciais de Taisen Deshimaru.
Tradução de Ana Calazans, publicado originalmente no blog Zen Kung Fu (artigo 1, 2, 3, 4, 5 ) e disponibilizado neste site com permissão da tradutora. A obra completa não tem tradução para português.

Karate, Budo

A Nobre Luta do Guerreiro

O Budo é o caminho do guerreiro; agrega o conjunto das artes marciais japonesas. O Budo aprofundou de maneira direta as relações existentes entre a ética, a religião e a filosofia. Sua relação com o esporte é muito recente. Os textos antigos que tratam do Budo concernem essencialmente à cultura mental e a reflexão sobre a natureza do eu. Quem sou eu?

Em japonês, Do significa o Caminho. Como seguir este caminho? Por qual método se pode obtê-lo? Não se trata somente do aprendizado de uma técnica, de um wasa, e muito menos de Leia o resto deste artigo »

Stupa de Gelo: A inovação budista que ajuda a conviver com as alterações climáticas

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As alterações climáticas que se fazem sentir nos Himalaias, nomeadamente no Ladakh, situado no norte da Índia, tem levado à diminuição dos glaciares e tornou imprevisível a precipitação e as temperaturas na região.

stupa de gelo
Stupa de Gelo. Créditos: icestupa.org

Os glaciares, em condições normais, têm uma dimensão variável mas são “permanentes”, derretem nos níveis mais baixos e enviam água para as zonas mais próximas. O problema é que os glaciares já não se comportam como deviam e por isso a região sofre de secas. Leia o resto deste artigo »

[Livro] O Cérebro de Buda

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Sugestão de livro: O Cérebro de Buda: Neurociência Prática Para a FelicidadeAutores: Richard Mendius, Rick Hanson; Editora: Alaúde.

.: Sinopse :.

Com explicações claras acerca da estrutura e do funcionamento do cérebro, os autores de O cérebro de Buda demonstram que é possível condicionar a mente para obter mais felicidade e sabedoria no dia a dia através de práticas meditativas simples e rápidas.

Sempre fundamentado em estudos científicos, o livro mostra como modificar e treinar o fluxo de pensamentos para ativar respostas positivas, com calma e compaixão, em vez de reações negativas, cheias de raiva e angústia.

Indicado a quem busca bem-estar e paz de espírito, O cérebro de Buda é leitura essencial para compreender melhor o cérebro, mudar a mente e transformar a vida.

.: Trecho :.

«Os eventos ruins em geral têm impacto maior do que os bons. É muito fácil adquirir o sentimento de impotência por causa de alguns fracassos, mas livrar-se dele é outra história, mesmo tendo muitas experiências bem-sucedidas depois (Seligman 2006). As pessoas se esforçam mais para evitar uma perda do que para obter um ganho equivalente (Baumeister et al. 2001). Em comparação com Leia o resto deste artigo »

O inferno somos nós, do ódio à cultura de paz | Monja Coen e Leandro Karnal

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Monja Coen é uma das mais conhecidas divulgadoras do budismo no Brasil. Leandro Karnal é historiador e está entre os pensadores mais conhecidos do Brasil. Coen e Karnal juntaram-se para escreverem o livro O inferno somos nós: do ódio à cultura de paz.

Como transformar uma cultura de violência numa cultura de paz? Essa indagação é a mote do livro, e é assim que começa a apresentação da obra na palestra do vídeo partilhado.

A Monja Coen diz-nos que não é que nós não vamos sentir raiva, é natural do ser humano ficar enraivecido por coisas que nos parecem impróprias. Mas o que nós fazemos com isso? Como é que nós dialogamos? Como é que nós somos capazes de criar condições de transformação sem ser pelo grito?

Coen enfatiza a importância de Leia o resto deste artigo »

O que fazer para melhorar o mundo?

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. . . melhore a si mesmo!

O mundo é uma expressão de nós mesmos, quanto melhor forem os seres humanos, melhor será o mundo. Não conseguimos melhorar a totalidade do mundo, mas cada um pode melhorar a si mesmo.

Num artigo da UOLAjahn Mudito fala-nos do que podemos fazer para melhorar o mundo. Ajahn Mudito acha que não faltam pessoas querendo fazer o bem, mas sim pessoas capacitadas para o fazer. Por exemplo, todos querem proteger o meio ambiente, mas ninguém quer abrir mão do conforto ou prazer dos bens materiais. Todos querem paz, mas ninguém quer abrir mão do prazer e da vaidade em estar certo e ter razão. Todos querem que as pessoas sejam melhores, mas ninguém quer comportar-se corretamente.

Dentro da visão do budismo, ter boa intenção não é suficiente, é preciso desenvolver a capacidade de trazer essa boa intenção à vida. Uma boa pessoa não é aquela que tem boa intenção, mas aquela que além disso, possui todas as as qualidades que tornam essa boa intenção uma realidade. Leia o resto deste artigo »

Candidato a melhor professor de Portugal usa meditação e yoga para atenuar conflitos

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Meditação na escolaSabino Soares é professor de Educação Física numa escola localizada num bairro problemático de Olhão. Para atenuar conflitos insere a meditação e o yoga nas aulas. Os resultados estão a ser surpreendentes!

O professor Sabino Soares é candidato ao Global Teacher Prize, um concurso mundial que oferece um milhão de dólares ao docente que dê um contributo extraordinário à profissão e à comunidade. O concurso está aberto pela primeira vez a professores portugueses.

Segundo a reportagem da SIC, todas as turmas começam pela manhã com o Momento M, de mindfulness ou atenção plena. Por breves minutos simplesmente respira-se com plena atenção.

O Momento ou Pausa M, mais que um exercício de respiração, ensina as crianças a pararem e saberem como agir, a olharem para dentro e a encontrarem ferramentas dentro de si mesmas, a se  conhecerem melhor.

Sabino Soares quando chegou à escola inserida num bairro com problemas sociais, percebeu que Leia o resto deste artigo »

A crise ecológica e os preceitos éticos

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O texto que se segue é um resumo da palestra de Sagarapriya a 5 de Dezembro de 2017. Confira no final do post o vídeo do youtube com a palestra integral.

Protecção ambiental e ecologia

Vamos analisar este tema levando em conta o modelo de compreensão da realidade proposto pelo Buda: Todas as ações têm consequências, todos os fenómenos têm a sua causalidade. Há causas que propiciam resultados benéficos e há causas que propiciam resultados não benéficos.

Devemos por isso, saber escolher as causas que nos levam numa direção benéfica e evitar as causas que nos levam numa direção não benéfica. A crise ecológica que nós vivemos atualmente é o resultado das nossas ações. As nossas ações estão a promover a Leia o resto deste artigo »