As 3 marcas da existência: Anicca, Dukkha, Anatta

“As três características [ou marcas] – impermanência [anicca], sofrimento [dukkha] e não-eu [anatta], são uma clara e sucinta descrição da natureza dos fenómenos condicionados. Quando olhamos, nós vemos que toda a experiência está constantemente mudando que é, portanto, não confiável; e esta experiência surge devido a condições e não de um desejo nosso de que as coisas sejam de um certo jeito. Entretanto, apenas a compreensão dessas três características não é suficiente. É a sabedoria que se adquire ao experienciá-las profundamente que liberta a mente do apego.

O perigo, eu acho, em qualquer tradição espiritual é permanecer no nível filosófico. No Budismo, podemos facilmente nos perder só no pensamento das várias listas – as Quatro Nobres Verdades, o Caminho Óctuplo, os Cinco Obstáculos, os Sete Fatores da Iluminação. É importante seguir essas formulações dos ensinamentos na sua essência e explorar como elas podem servir para a nossa libertação para que estejamos, ao mesmo tempo, conectados e inspirados pela verdadeira mensagem do que o Buda ensinou.” – Joseph Goldstein (via: acessoaoinsight.net)

Palestra sobre as 3 Marcas

Conheça em mais detalhe cada uma das 3 Marcas

Anicca (Impermanência)

Mais sobre Anicca (links externos):

• Monge Genshô | Youtube: As três marcas da existência – Impermanência
• Ajahn Mudito | Youtube: A perfeição da impermanência
• A Prática da Impermanência – Uma entrevista com Joseph Goldstein
• Anicca Sutta
• Wikipedia-eng: Impermanence

Dukkha (Sofrimento/Insatisfação)

Mais sobre Dukkha:

• As 4 Nobres Verdades
• Links externos:
  • Nalanda – Centro de Estudos Budistas: Dukkha – Ven. Dhammika
  • Acessoaoinsight: A Vida não é apenas Sofrimento – Ajaan Thanissaro
  • Acessoaoinsight: Dukkha
  • Acessoaoinsight: A Nobre Verdade de Dukkha
  • Acessoaoinsight: A Nobre Verdade da Origem de Dukkha
  • Acessoaoinsight: A Nobre Verdade da Cessação de Dukkha
  • Acessoaoinsight: A Nobre Verdade do Caminho que conduz à cessação de Dukkha
  • Wikipédia-eng: Dukkha

Anatta (Não-eu)

Mais sobre Anatta:

• Interdependência, vacuidade e não-eu
• [Vídeo-Palestra] Será que há um verdadeiro Eu | Sagarapriya
• Ego, uma perspetiva budista
• Links externos:
  • Monge Genshô | Youtube: Libertando-se do “Eu”
  • [Áudio] Perguntas e Respostas (Anatta) – Mudito Bhikkhu
  • [Áudio] Usando Não-eu (Anatta) – Ajaan Brahmavamso
  • Introdução ao Majjhima Nikaya, Anatta – Bhikkhu Bodhi
  • Não-eu – Ajaan Thanissaro
  • A Estratégia do Não-Eu – Ajaan Thanissaro
  • Anatta: A Característica de Não-eu – Ajahn Payutto
  • Anattanisamsa – Ven. Mahatera Ledi Sayadaw
  • Budismo em Poucas Palavras – Cap. Anattā: Insubstancialidade
  • Hypescience: A ciência e o budismo concordam: não existe nenhum “você” aí dentro
  • Hypescience: “A realidade, incluindo nós mesmos, não passa de um véu fino e frágil” afirma o cientista Carlo Rovelli
  • Lionsroar: Leading neuroscientists and Buddhists agree: “Consciousness is everywhere”
  • Wikipédia-eng: Anatta

Documentário realizado por Jörg Dittmar sobre as 3 marcas da existência

– Olhar Budista > Recursos > Budismo: comece aqui! –

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