Retiro de Yoga dos Sonhos – Alan Wallace
Documentário: O Poder dos Sonhos
Artigo: Despertar no Sonho – Sonhos Lúcidos e Yoga dos Sonhos
Durante séculos, as pessoas ao redor do mundo têm relatado experiências de sonhos lúcidos, nos quais eles sabem que estão sonhando, enquanto eles estão no estado de sonho. Mas até recentemente, cerca de 30 anos atrás (cem anos após o estudo científico da mente começar) não existia nenhuma evidência científica de que qualquer um poderia ser consciente durante o sonho, e a maioria dos psicólogos ainda estavam convencidos de que os sonhos lúcidos eram impossíveis. Haviam razões filosóficas para tal ceticismo: afinal, como alguém poderia estar acordado e dormindo ao mesmo tempo?
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